Trening personalny online + 4 tygodnie indywidualnej opieki
300,00 zł
Dołącz do kompleksowego programu, który łączy 60-minutowy trening online na żywo z trenerem oraz 4-tygodniową analizą Twoich nagrań treningowych. To idealne rozwiązanie, jeśli chcesz ćwiczyć skutecznie, bezpiecznie i pod stałą opieką specjalisty niezależnie od miejsca, w którym jesteś.
Co otrzymujesz?
- 60 minut treningu online na żywo
Pracujesz pod okiem trenera, który na bieżąco koryguje technikę i motywuje do działania.
- Indywidualnie dobrany plan treningowy
Każde ćwiczenie dopasowane jest do Twoich celów, możliwości oraz poziomu zaawansowania.
- Nauka prawidłowych wzorców ruchowych
Poznasz podstawy techniki, które pozwolą Ci trenować bezpiecznie i efektywnie.
- 4 tygodnie sprawdzania filmów z Twoich treningów
Po zakończeniu sesji online możesz wysyłać nagrania swoich treningów, a ja będe je analizowała i przekazywała szczegółowe wskazówki, korekty i zalecenia dokładnie pod Ciebie
Dla kogo?
Dla osób, które chcą ćwiczyć mądrze, poprawić technikę, nauczyć się prawidłowych wzorców ruchowych i mieć realne wsparcie trenera, nawet trenując samodzielnie.
Gdzie się łączymy?
Łączymy się na whastapp lub google meet za pomocą linka i widzimy się na kamerce!