Plan dietetyczny + plan treningowy + suplementacja + raporty co 2 tygodnie
305,00 zł
- miesięczna współpraca online
- indywidualnie dopasowany 8 tygodniowy plan treningowy
- plan dietetyczny obejmujący 3 opcje posiłków na podstawie wcześniej wypełnionego kwestionariusza
- odpowiedni dobór suplementacji na podstawie wyników badań
- dostęp do atlasu ćwiczeń zawierającego ponad 130 filmików instruktażowych
- raportowanie co 2 tygodnie swoich efektów zgodnie z formularzem raportu
- możliwość przedłużenia współpracy online o kolejny miesiąc
- monitorowanie sposobu wykonywania ćwiczeń na podstawie wysłanych przez podopiecznego filmików
- kontakt ze mną od poniedziałku do niedzieli w godzinach 8-20